糊口中，咱们经常会因为别东谈主的得胜而心生退换，致使产生吃醋和归罪。这种心思诚然往常，但淌若弥远被其困扰，不仅会影响脸色，还可能报复我方的成长。 退换是一种情谊的投射，它反应出咱们内心对某种好意思善事物的渴慕。但若仅仅停留在退换上，就容易堕入绝望心思中。吃醋则是更深档次的负面心思，它让东谈主看不到我方的价值，只退换他东谈主的优点，从而产生自卑与起火。而“恨”，更是将这种心思推向极点，使东谈主失去千里着从容，致使作念出伤害他东谈主或我方的步履。 其实，与其千里溺于退换、吃醋和恨，不如把元气心灵放